Gesunde Blaubeer-Götterspeise: Perfekt zum Vorbereiten!

Götterspeise mit Blaubeeren

Leckere Götterspeise mit gesunden Blaubeeren

Die leckere Götterspeise mit gesunden Blaubeeren ist nicht nur ein kulinarischer Genuss, sondern auch eine wunderbare Möglichkeit, sich im Voraus auf den nächsten Tag vorzubereiten. Sie besticht durch ihre köstliche Kombination aus Fruchtigkeit und gesunden Inhaltsstoffen, die jeden Gaumen erfreut. Diese Speise vereint Geschmack und Gesundheit auf eine harmonische Weise und ist ideal für alle, die vorausschauend planen und sich dennoch etwas Besonderes gönnen möchten.

Zutaten

Blaubeeren im Saft – 300 g /Glasinhalt: 580 ml
Ahornsirup – 50 ml
Kirschgötterspeise für 500 ml – 1 Pck.
Blätterteig – 1 Rolle
Eigelb – 1
weiche Karamellbonbons – 100 g
Vanillesauce – 150 ml
Zimt

Schritt für Schritt

  1. Blaubeeren abtropfen, Saft dabei auffangen mit Ahornsirup und 100 ml Wasser und Götterspeise verrühren, aufkochen, Blaubeeren unterheben, auf Gläser verteilen, 1 Stunde fest werden lassen.
  2. Herd – Umluft auf 180 Grad heizen.
  3. Blätterteig in kleine Quadrate schneiden, mit verquirltem Ei bestreichen, Karamellen und Zimt darauf verteilen, ca. 14 Min. backen, mit Götterspeise und Vanillesauce servieren.

Eine Götterspeise mit Blaubeeren ist nicht nur ein kulinarischer Genuss, sondern auch eine gesunde und erfrischende Vorbereitungsoption für den nächsten Tag. Die Zubereitung ist einfach und schnell, sodass sie auch ideal für vielbeschäftigte Menschen ist, die dennoch Wert auf eine ausgewogene Ernährung legen.

Related posts

Leave a Comment